top of page
Reggeli óráink, az igazán elhivatottaknak!
Kedden és Csütörtökön - 7:30 - 9:00 - Cseri Cserne óráin vehetsz rész egy kezdő - középhaladó órán amely azt jelenti, hogy az óra erősebb mint egy hagyományos kezdő óra, de még nem teljes erőbedobással fog rádzúdulni a középhaladós technikai szint.
Ezekre az órákra online foglalhatsz magadnak helyet a Foglalás menüpont alatt.
cserna
Tomi
Szombaton Vékony Tamás Képességfejlesztő óráján vehetsz részt, amely óra keretein belül a klasszikus balett és moderntáncokban is használatos specifikus izmokat erősítheted meg. Az óra 9:00-től 10:00-ig tart.
10:00-tól 11:30-ig Tamás a nyitott fellépő Balett óráját tartja, amelyhez nyugodtan lehet csatlakozni, akkor is ha nem vagy a fellépő csoportjának a tagja.
11:30-tól spicc technika a haladós balettosoknak
12:30 - 14:00 Soós Leilával - teljesen kezdő balett várja az érdeklődőket
A szombati órákra online foglalhatsz magadnak helyet a Foglalás menüpont alatt.
Luca
Szerda és Péntek - 7:30 - 8:30 - JógaTánc
Januártól legújabb tanárunk, Szakmáry Luca óráira is csatlakozhatsz!
Luca otthonosan mozog a jóga világában (Hatha, Vinyasa Flow, Ashtanga, Kundalini), emellett közel áll hozzá a Pilates és a deepWORK mozgásforma is.
Hozzánk a saját Fúziós jóga óráját hozza el, Luca régóta keresi azt a pontot, ahol a jóga finomsága, belső csendje és testtudata találkozik a tánc elevenségével, feszességével és áramló lendületével. E két világ találkozásából születik meg ez az egyedülálló, fúziós óra.
A szombati órákra online foglalhatsz magadnak helyet a Foglalás menüpont alatt.
bottom of page